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山花烂漫绿葱湖

东方楚梦

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于 2015-04-26 09:21 出发,历时 6 hours, 22 minutes
浙江 衢州 衢江区 - 浙江 衢州 衢江区 登山 ,全程 11.1 公里
难度级别:一般
累计上升:1065米,累计下降:952米 (详细)
海拔最低: 326米,最高: 1398米,
最高速度:10.7公里每小时
路线强度:2.0
2015年4月27日,31名驴友到巨州观赏的满山遍野的红杜鹃。从李家门上山经绿葱湖花海,从板固村下撤!行程十一余公里。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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