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湘北第一高峰玉池山激情穿越

遠山之上

4 / 5 (3人评过)
于 2012-11-04 09:10 出发,历时 7 hours, 54 minutes
湖南 岳阳 汩罗市 - 湖南 岳阳 汩罗市 登山 ，全程 23.6 公里
难度级别：简单
累计上升：841米，累计下降：857米 (详细)
海拔最低： 62米，最高： 746米,
最高速度：6.5公里每小时
路线强度：1.9

    壬辰年庚戍月己已日古罗子国十七位户外驴友，毅然决然放弃在家最最宝贵、最最舒适的休息时间，决定去穿越湘北最高峰达摩峰所在地玉池山，众驴均言：哪怕是脚底起泡泡，娇肤被刺穿，痛得眼泪鼻涕直流，也绝不退缩，壮哉！汨罗脚丫！余叹其勇可嘉，其气可赞！遂记之。

        昨新雨，今艳阳，十七驴，斗志昂，抵铜盆，起筲箕，走毛栗，望玉山，行古窖，过铜钱，访摩岭，有胆量，眺无极，豪气扬。穿竹海，越山脊，熊家屋，设炉台，进路餐，歇口气。继续冲，遇狮公，见大峰，睹凤形，到壕坑，临梓洞，汗水扬，到水塘，问路忙，转右拐，江边上，过石鼓，趟马家，看南竹，叩新华，三姊桥，夕阳下，四十八里穿行路，八个小时乐飞扬。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(45)

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