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密云白岭关到王八楼

LH2008

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于 2020-10-06 10:23 出发,历时 6 hours, 43 minutes
河北 承德 滦平县 - 北京 密云县 登山 ，全程 9.5 公里
难度级别：简单
累计上升：601米，累计下降：645米 (详细)
海拔最低： 355米，最高： 921米,
最高速度：22.6公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(23)

收藏[2] 评论[0] 浏览[95] 下载图片 纬度:40° 40' 53.22" N, 经度:117° 20' 18.03" E 时间：2020-10-6 10:58
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