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湖南邵阳-帮主
- 于 2015-05-01 10:10 出发
- 贵州 铜仁 江口县 - 贵州 铜仁 松桃苗族自治县 登山 ，全程 22.6 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 0米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：1.7
该路线本人两天走完，第一天由黑湾河景区索道下站开始上山，总计8000步台阶，约4小时到达索道上站。游览蘑菇石、金顶等景点，当晚在万宝岩扎营（得等管理人员下班才能扎营）；第二天自万宝岩动身，经普渡广场、拜佛台，往老金顶方向到一个左边有一个石缝一线天，往右边老金顶方向下台阶路左拐处，右前方有一条小山路即为冷家坝方向下山小路（此处被景区管理处用几根木头拦住且有一块游客止步的小牌子）。沿路经烂茶顶、薄刀岭、白云寺、牛风包、东北线岔路口、科考站，到达泡木坝。沿路只有刚开始半小时路程内有水源，一路水源极少，网上攻略说牛风包有水源，未探明，一直经过东北线岔路口后不久才有水源，所以至少要准备1.5L的饮用水。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论4条
不错不错。。。
楼主辛苦，谢谢分享
谢谢楼主分享
谢谢分享！