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金华兰溪三峰山

西坡居士@猛

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于 2020-10-11 09:04 出发,历时 7 hours, 42 minutes
浙江 金华 兰溪市 - 浙江 金华 兰溪市 登山 ，全程 8.3 公里
难度级别：简单
累计上升：784米，累计下降：778米 (详细)
海拔最低： 117米，最高： 772米,
最高速度：6.5公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(36)

收藏[0] 评论[0] 浏览[36] 下载图片 纬度:29° 21' 26.51" N, 经度:119° 21' 51.6" E 时间：2020-10-11 09:04
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