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滑石冲青龙洞--木兰天池--范家冲

流浪三毛@qq

5 / 5 (1人评过)
于 2015-05-09 08:17 出发,历时 8 hours, 33 minutes
湖北 孝感 孝昌县 - 湖北 武汉 黄陂区 登山 ,全程 13.3 公里
难度级别:非常难
累计上升:710米,累计下降:760米 (详细)
海拔最低: 127米,最高: 477米,
最高速度:9.4公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:
孝昌滑石冲青龙洞入口处徒步至黄陂木兰天池景区再到范家冲村

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

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