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白玛云南行~经大理苍山洱海至沙溪古镇

白玛

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于 2015-04-30 12:10 出发,历时 4 hours, 18 minutes
云南 大理 巍山县 - 云南 大理 剑川县 观光旅行 ,全程 191.0 公里
难度级别:简单
累计上升:1519米,累计下降:1152米 (详细)
海拔最低: 1674米,最高: 2454米,
最高速度:125.9公里每小时
路线强度:31.5
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(38)

收藏[0] 评论[0] 浏览[53] 下载图片 纬度:25° 13' 34.6" N, 经度:100° 19' 20.89" E 时间:2015-4-30 12:14
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