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长岭-天心池-长岭

现如金

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于 2020-10-18 08:39 出发,历时 6 hours, 24 minutes
山东 青岛 崂山区 - 山东 青岛 崂山区 登山 ,全程 7.6 公里
难度级别:
累计上升:769米,累计下降:780米 (详细)
海拔最低: 19米,最高: 813米,
最高速度:28.7公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[1] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:36° 10' 47.07" N, 经度:120° 39' 56.38" E 时间:2020-10-18 09:55
收藏[2] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:36° 10' 47.39" N, 经度:120° 39' 51.22" E 时间:2020-10-18 10:07
收藏[2] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:36° 10' 45.48" N, 经度:120° 39' 40.34" E 时间:2020-10-18 10:29
收藏[2] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:36° 10' 41.77" N, 经度:120° 39' 29.18" E 时间:2020-10-18 10:45
收藏[1] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 10' 42.37" N, 经度:120° 39' 28.24" E 时间:2020-10-18 11:15
收藏[1] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 10' 44.68" N, 经度:120° 39' 27.57" E 时间:2020-10-18 11:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:36° 10' 44.98" N, 经度:120° 39' 28.35" E 时间:2020-10-18 11:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:36° 10' 44.24" N, 经度:120° 39' 26.68" E 时间:2020-10-18 12:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:36° 10' 43.17" N, 经度:120° 39' 25.85" E 时间:2020-10-18 12:14
收藏[1] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:36° 10' 48.46" N, 经度:120° 39' 53.54" E 时间:2020-10-18 13:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:36° 10' 57.81" N, 经度:120° 41' 4.7" E 时间:2020-10-18 15:20
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