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10.23上午调研

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于 2020-10-23 09:58 出发,历时 2 hours, 33 minutes
浙江 宁波 海曙区 - 浙江 宁波 海曙区 徒步 ，全程 4.4 公里
难度级别：简单
累计上升：93米，累计下降：107米 (详细)
海拔最低： -2米，最高： 75米,
最高速度：5.5公里每小时
路线强度：0.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(117)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 52' 26.08" N, 经度:121° 32' 52.36" E 时间：2020-10-23 09:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 52' 24.57" N, 经度:121° 32' 52.8" E 时间：2020-10-23 10:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 52' 24.57" N, 经度:121° 32' 52.8" E 时间：2020-10-23 10:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 52' 23.68" N, 经度:121° 32' 56.62" E 时间：2020-10-23 10:05
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