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祖山东门~细谷口

11路军

4 / 5 (1人评过)
于 2020-10-24 09:40 出发,历时 7 hours, 36 minutes
河北 秦皇岛 抚宁县 - 河北 秦皇岛 抚宁县 登山 ,全程 7.1 公里
难度级别:简单
累计上升:499米,累计下降:539米 (详细)
海拔最低: 153米,最高: 632米,
最高速度:18.9公里每小时
路线强度:0.9
小编提示:
11路军博客
行走长城:祖山东门--细谷口(2020.10.24)
博客地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_a6c678d10102zuc0.html

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(27)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 07' 27.15" N, 经度:119° 29' 48.63" E 时间:2020-10-24 09:44
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2022-09-8 16:25

    这条线路走沟的时间太长,沟底非常难走

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