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洋后

sf_ueabdgsb

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于 2020-10-27 10:27 出发,历时 2 hours, 9 minutes
福建 南平 南平市区 - 福建 南平 南平市区 徒步 ,全程 38 公里
难度级别:简单
累计上升:602米,累计下降:614米 (详细)
海拔最低: 257米,最高: 595米,
最高速度:68.0公里每小时
路线强度:2.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:26° 37' 23.41" N, 经度:118° 32' 24.28" E 时间:2020-10-27 10:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 37' 58.39" N, 经度:118° 32' 33.82" E 时间:2020-10-27 10:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 38' 41.71" N, 经度:118° 33' 8.57" E 时间:2020-10-27 10:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 37' 57.31" N, 经度:118° 32' 32.15" E 时间:2020-10-27 10:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:26° 38' 5.94" N, 经度:118° 31' 35.53" E 时间:2020-10-27 11:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 40' 26.41" N, 经度:118° 32' 47.99" E 时间:2020-10-27 11:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:26° 40' 45.67" N, 经度:118° 32' 55.47" E 时间:2020-10-27 11:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 40' 36.14" N, 经度:118° 32' 45.56" E 时间:2020-10-27 11:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 40' 36.14" N, 经度:118° 32' 45.56" E 时间:2020-10-27 11:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:26° 40' 35.89" N, 经度:118° 32' 45.26" E 时间:2020-10-27 11:32
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