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十点下线

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于 2020-10-29 09:44 出发,历时 2 hours, 41 minutes
内蒙古 阿拉善 阿拉善左旗 - 内蒙古 阿拉善 阿拉善左旗 自驾车 ,全程 21.3 公里
难度级别:简单
累计上升:89米,累计下降:41米 (详细)
海拔最低: 979米,最高: 1074米,
最高速度:86.6公里每小时
路线强度:1.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(30)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 20' 3.52" N, 经度:106° 11' 25.14" E 时间:2020-10-29 09:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 20' 10.84" N, 经度:106° 10' 49.61" E 时间:2020-10-29 10:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 18' 29.4" N, 经度:106° 09' 46.52" E 时间:2020-10-29 10:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 18' 26.15" N, 经度:106° 09' 45.88" E 时间:2020-10-29 11:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 18' 26.44" N, 经度:106° 09' 45.52" E 时间:2020-10-29 11:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 18' 26.44" N, 经度:106° 09' 45.09" E 时间:2020-10-29 11:06
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 18' 24.08" N, 经度:106° 09' 52.64" E 时间:2020-10-29 11:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 18' 24.39" N, 经度:106° 09' 52.72" E 时间:2020-10-29 11:24
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