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西宁市中区和西区溜达

泽上于天

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于 2020-10-29 07:13 出发,历时 6 hours, 11 minutes
青海 西宁 西宁市区 - 青海 西宁 西宁市区 徒步 ,全程 18.5 公里
难度级别:简单
累计上升:1842米,累计下降:1950米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 2273米,
最高速度:66.6公里每小时
路线强度:3.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(21)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 36' 51.92" N, 经度:101° 48' 18.31" E 时间:2020-10-29 07:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:36° 36' 41.68" N, 经度:101° 46' 50.22" E 时间:2020-10-29 09:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 37' 2.86" N, 经度:101° 46' 14.22" E 时间:2020-10-29 09:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 37' 5.57" N, 经度:101° 46' 9.37" E 时间:2020-10-29 09:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 37' 9.49" N, 经度:101° 46' 5.19" E 时间:2020-10-29 09:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 37' 14.48" N, 经度:101° 46' 7.02" E 时间:2020-10-29 09:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 37' 14.48" N, 经度:101° 46' 7.02" E 时间:2020-10-29 09:38
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 37' 18.68" N, 经度:101° 46' 7.55" E 时间:2020-10-29 09:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 38' 6.7" N, 经度:101° 45' 47.2" E 时间:2020-10-29 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 38' 10.19" N, 经度:101° 45' 46.66" E 时间:2020-10-29 10:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 38' 15.71" N, 经度:101° 45' 35.61" E 时间:2020-10-29 10:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 38' 10.0" N, 经度:101° 46' 7.12" E 时间:2020-10-29 10:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 38' 10.62" N, 经度:101° 46' 15.32" E 时间:2020-10-29 11:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 38' 7.8" N, 经度:101° 46' 23.44" E 时间:2020-10-29 11:06
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