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黄袍山山脊大环线

开心钱钱

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于 2020-11-15 11:00 出发,历时 6 hours, 53 minutes
湖北 咸宁 通城县 - 湖北 咸宁 通城县 徒步 ，全程 9.6 公里
难度级别：简单
累计上升：840米，累计下降：843米 (详细)
海拔最低： 345米，最高： 1154米,
最高速度：8.1公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(51)

收藏[4] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:29° 13' 31.68" N, 经度:114° 02' 27.98" E 时间：2020-11-15 11:01
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