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康乐园

内人广林

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于 2020-11-25 15:25 出发,历时 1 hour, 30 minutes
河南 平顶山 舞钢市 - 河南 平顶山 舞钢市 徒步 ,全程 2.2 公里
难度级别:简单
累计上升:25米,累计下降:27米 (详细)
海拔最低: 92米,最高: 115米,
最高速度:5.3公里每小时
路线强度:0.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(94)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:33° 16' 56.65" N, 经度:113° 32' 36.82" E 时间:2020-11-25 15:25
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:33° 16' 51.14" N, 经度:113° 32' 32.15" E 时间:2020-11-25 15:31
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