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[20120415](大珠山)珠山秀谷景区

梦醒青楼

5 / 5 (3人评过)
于 2012-04-15 14:45 出发,历时 2 hours, 13 minutes
山东 青岛 胶南市 - 山东 青岛 胶南市 登山 ，全程 5.1 公里
难度级别：简单
累计上升：160米，累计下降：164米 (详细)
海拔最低： 50米，最高： 214米,
最高速度：37.6公里每小时
路线强度：0.7
[20120415]雷家店子摘草莓-大珠山

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

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