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北雁荡经典之三(小龙湫 方洞 上灵岩 狮子山)

liulanghan

4.5 / 5 (4人评过)
于 2012-03-11 08:31 出发,历时 8 hours, 35 minutes
浙江 温州 乐清市 - 浙江 温州 乐清市 登山 ,全程 15.8 公里
难度级别:简单
累计上升:1597米,累计下降:1610米 (详细)
海拔最低: 41米,最高: 633米,
最高速度:25.3公里每小时
路线强度:3.0
雁荡山森林公园大门内 收费亭外 左侧上山 沿游山道进入小龙湫 钻过天聪洞 登顶天柱峰 与飞渡工作人员交谈 然后继续游山道进入方洞 过铁索桥 下上灵岩 跨过溪流折向飞泉寺 沿五马尖山脊穿越到狮子山 下白溪桥
完成徒步计划行程
 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(29)

  • 上山

  • 森林公园门口游步道上山
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