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木兰古门

远方yalvfkyf

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于 2021-01-02 09:39 出发,历时 6 hours, 28 minutes
湖北 武汉 黄陂区 - 湖北 武汉 黄陂区 登山 ，全程 10.4 公里
难度级别：简单
累计上升：506米，累计下降：520米 (详细)
海拔最低： 43米，最高： 342米,
最高速度：8.4公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(55)

收藏[0] 评论[0] 浏览[37] 下载图片 纬度:31° 16' 29.34" N, 经度:114° 19' 19.31" E 时间：2021-1-2 09:59
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