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上海·同济 - 顾村公园 - 宝山环区绿道 - 上大骑行

nenva

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于 2010-10-31 14:03 出发,历时 3 hours, 3 minutes
上海 上海市区 - 上海 宝山区 骑行 ，全程 28.9 公里
难度级别：简单
累计上升：45米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： -20米，最高： 42米,
最高速度：64.6公里每小时
路线强度：2.1
小编提示：无
吸灰之旅，郁闷之旅，体验MG-1之旅……

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1120] 下载图片 纬度:31° 20' 44.55" N, 经度:121° 22' 54.49" E 时间：2010-10-31 15:38

  • 环区生态步道的一段

  • 找了暴久，才找到一段环区生态步道，一点点长，郁闷……
    其他段哪里去了。。。
收藏[0] 评论[0] 浏览[2707] 下载图片 纬度:31° 20' 3.39" N, 经度:121° 22' 24.6" E 时间：2010-10-31 16:17

  • 某桥上拍的

  • 宝山搞的生态区建设，治本之道，还是迁走这些工业啊。╮(╯_╰)╭
收藏[0] 评论[0] 浏览[1280] 下载图片 纬度:31° 19' 56.72" N, 经度:121° 22' 4.91" E 时间：2010-10-31 16:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1215] 下载图片 纬度:31° 19' 3.32" N, 经度:121° 22' 54.03" E 时间：2010-10-31 17:07
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