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大庄科长城到黄花城水长城（龙泉峪至西水峪关）。

独自的徒步者

0 / 5 (还没人评过)
于 2021-01-16 10:08 出发,历时 7 hours, 20 minutes
北京 延庆县 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 12.3 公里
难度级别：简单
累计上升：556米，累计下降：728米 (详细)
海拔最低： 253米，最高： 618米,
最高速度：18.3公里每小时
路线强度：1.2
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(73)

收藏[1] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:40° 24' 51.31" N, 经度:116° 15' 1.17" E 时间：2021-1-16 10:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[71] 下载图片 纬度:40° 24' 35.87" N, 经度:116° 15' 51.31" E 时间：2021-1-16 10:53
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网友评论2条
  • 上官峰
    上官峰
    #  1
    评论发表于: 2021-03-1 23:02

    你好，那天正好是正月初五，我记得风特别大，我也去了撞道口长城，就在对面.你们那么晚出来，怎么回城的啊

  • 独自的徒步者
    独自的徒步者
    #  2
    评论发表于: 2021-03-2 12:02

    我住昌平，从香屯出来是没车了，所以穿到西水峪座H21路转郊80回昌平。H21路末班车6点。

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