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青虎湾岗环线

朵朵浪花

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于 2021-01-17 09:28 出发,历时 5 hours, 38 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 登山 ，全程 11.1 公里
难度级别：简单
累计上升：863米，累计下降：850米 (详细)
海拔最低： 361米，最高： 996米,
最高速度：6.4公里每小时
路线强度：1.2
很幸运遇见雾凇！

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(40)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 40' 43.29" N, 经度:121° 00' 45.64" E 时间：2021-1-17 11:24
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收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:29° 40' 43.34" N, 经度:121° 00' 46.01" E 时间：2021-1-17 11:25
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