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诸暨璜山道凝山环线

猎象

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于 2021-01-17 09:20 出发,历时 2 hours, 31 minutes
浙江 绍兴 诸暨市 - 浙江 绍兴 诸暨市 登山 ,全程 5.1 公里
难度级别:简单
累计上升:254米,累计下降:247米 (详细)
海拔最低: 41米,最高: 293米,
最高速度:5.3公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(17)

收藏[2] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:29° 34' 20.43" N, 经度:120° 12' 12.42" E 时间:2021-1-17 09:20
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