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登山西山玉兔

香山大王

0 / 5 (还没人评过)
于 2021-01-23 07:23 出发,历时 3 hours, 58 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 11.7 公里
难度级别：一般
累计上升：702米，累计下降：684米 (详细)
海拔最低： 90米，最高： 683米,
最高速度：13.9公里每小时
路线强度：1.2
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(28)

收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:40° 00' 13.72" N, 经度:116° 12' 4.03" E 时间：2021-1-23 07:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 00' 13.72" N, 经度:116° 12' 4.03" E 时间：2021-1-23 07:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:40° 00' 18.88" N, 经度:116° 12' 4.08" E 时间：2021-1-23 07:53
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网友评论2条
  • 阿如
    阿如
    #  1
    评论发表于: 2021-01-24 17:49

    我也是昨天去的，在你原来基础上进行增加了双腿，走了一个漂亮的“西山玉兔”，卧佛山庄我是从右侧边上走过去的，避免拉直线了。

  • 香山大王
    香山大王
    #  2
    评论发表于: 2021-03-14 21:28

    卧佛山庄边上能过去吗？没有障碍吗？是不是有悬崖啊？

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