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潭下到日月峰往返

天然橡胶

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于 2021-01-23 08:13 出发,历时 7 hours, 24 minutes
江西 宜春 宜春市区 - 江西 宜春 宜春市区 登山 ,全程 20.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1459米,累计下降:1491米 (详细)
海拔最低: 434米,最高: 1711米,
最高速度:12.6公里每小时
路线强度:3.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(43)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:27° 33' 46.38" N, 经度:114° 14' 43.33" E 时间:2021-1-23 11:43
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