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2021-01-28-徒步

sf_nawrmdeq

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于 2021-01-28 09:11 出发,历时 59 minutes
湖北 襄樊 襄樊市区 - 湖北 襄樊 襄樊市区 徒步 ，全程 1.5 公里
难度级别：专家级
累计上升：13米，累计下降：13米 (详细)
海拔最低： 69米，最高： 81米,
最高速度：14.1公里每小时
路线强度：0.5
双沟镇

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:32° 10' 54.05" N, 经度:112° 22' 19.11" E 时间：2021-1-28 09:11
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