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安龙县至兴义市

狭路相逢

5 / 5 (1人评过)
于 2009-09-07 21:19 出发,历时 1 day, 1 hour
贵州 黔西南 安龙县 - 贵州 黔西南 兴义市 骑行 ,全程 41.3 公里
难度级别:简单
累计上升:805米,累计下降:549米 (详细)
海拔最低: 946米,最高: 1373米,
最高速度:66公里每小时
路线强度:3.2

贵州黔西南安龙县至兴义市

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

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