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石溪

牧童

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于 2012-12-14 15:06 出发,历时 1 hour, 47 minutes
广东 珠海 珠海市区 - 广东 珠海 珠海市区 登山 ,全程 4.1 公里
难度级别:一般
累计上升:187米,累计下降:182米 (详细)
海拔最低: -2米,最高: 158米,
最高速度:19.5公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:
道光年间,进士鲍进隐居于此。因慕义之兰亭雅聚,乃筑亦兰亭,邀岭南名士于此吟诗作对,泼墨挥毫。兴之所至,乃勒石于涧,留墨迹三十余处。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(55)

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