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外婆坑

我是神

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于 2012-11-25 09:53 出发,历时 6 hours, 5 minutes
浙江 绍兴 新昌县 - 浙江 绍兴 新昌县 登山 ,全程 14.4 公里
难度级别:一般
累计上升:788米,累计下降:399米 (详细)
海拔最低: 81米,最高: 633米,
最高速度:41.4公里每小时
路线强度:1.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(18)

收藏[0] 评论[0] 浏览[421] 下载图片 纬度:29° 21' 22.39" N, 经度:120° 46' 30.82" E 时间:2012-11-25 09:54
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