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福山郊野公园（保福境-义井佳园）
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小草
- 于 2021-01-03 14:09 出发,历时 3 hours, 8 minutes
- 福建 福州 福州市区 - 福建 福州 福州市区 徒步 ，全程 8.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：154米，累计下降：191米 (详细)
- 海拔最低： 39米，最高： 165米,
- 最高速度：24.1公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
福山郊野公园位于福州软件园周边，含大腹山、五凤山、科蹄山三座山体步道建设，规划范围120公顷，步道总长20公里 。依托山地景观，秉承生态郊野理念，以“福山”“原生态”为核心吸引力，创建全省最大的城市郊野生态公园。经征稿，福山景点名称有：福康广场、茉莉园、伯玉园、祈福台、福光隧道、望峰台、福源、桃花源（含桃花潭、思归亭、归锄廊、耕心舍、小隐居、归园等景点）、红叶谷、保福境、不见桥、福榕园、守拙廊、福象台、福字坪、吟福台、竹福苑、紫藤花雨、西岭福田（含听雨轩、草庐、望耕亭等景点）、杏福林、红福桥、飞花桥、榕寿园、卧牛潭。此次行程从保福境入口进，走步道主线至义井佳园入口出。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号