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2021-04-03火村双龙峡老龙窝马栏斋堂

天圓地方

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于 2021-04-03 08:33 出发,历时 7 hours, 42 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 23.9 公里
难度级别：一般
累计上升：1334米，累计下降：1310米 (详细)
海拔最低： 375米，最高： 1644米,
最高速度：14.3公里每小时
路线强度：3.5
在双龙峡第一瀑布上面的全善亭旁，找到一条小道感觉能直接切上山脊，就上去了，奔着老龙窝的方向走，大部分都是成熟小道，但中间有一段小道不明显，走的有点辛苦！

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(39)

收藏[7] 评论[0] 浏览[42] 下载图片 纬度:39° 58' 44.02" N, 经度:115° 43' 2.36" E 时间：2021-4-3 08:33
收藏[2] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:39° 58' 37.18" N, 经度:115° 43' 0.0" E 时间：2021-4-3 08:36
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收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:39° 56' 46.24" N, 经度:115° 42' 55.69" E 时间：2021-4-3 09:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:39° 56' 45.08" N, 经度:115° 42' 56.9" E 时间：2021-4-3 09:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:39° 56' 43.62" N, 经度:115° 42' 59.18" E 时间：2021-4-3 09:33
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收藏[2] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:39° 56' 15.47" N, 经度:115° 43' 4.7" E 时间：2021-4-3 09:59
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