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金沙～塔脑山～望海尖～东海龙椅～三界亭～夹岙岭～通天岭环线

天下第一福

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于 2021-04-06 08:24 出发,历时 5 hours, 7 minutes
浙江 宁波 江北区 - 浙江 宁波 江北区 登山 ，全程 11.0 公里
难度级别：简单
累计上升：543米，累计下降：550米 (详细)
海拔最低： 44米，最高： 393米,
最高速度：6.6公里每小时
路线强度：1.1
早上，公交慈城站乘坐7：50发车的336，到终点站：金沙，下车徒步。
全程山间土路或古道，路迹清晰，路况完好。路道两旁是参天竹林和茂密树林。当前季节滿山坡的茶园像绿色海洋，粉红的杜鹃花竞相开放。虽是故道重游，东海龙椅（也称石龟朝佛）却是新近的网红景点，也是首次赏玩，而塔脑山是江北的最高峰，望海尖是镇海的最高峰，今日天气晴好，心情大好。
回程，在金沙坐13：40发车的336。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(83)

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