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金峨山杜鹃谷

开心宁波

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于 2021-04-14 09:04 出发,历时 1 hour, 10 minutes
浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 登山 ,全程 1.7 公里
难度级别:简单
累计上升:131米,累计下降:104米 (详细)
海拔最低: 429米,最高: 577米,
最高速度:7.7公里每小时
路线强度:0.6
大雾天看不清景色提早结束。非周未车可以开上去但尽量提早上面车位不多

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(21)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 38' 46.93" N, 经度:121° 32' 58.98" E 时间:2021-4-14 09:08
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