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马峦山徒步…小梅沙上小梅沙下

野猪

0 / 5 (还没人评过)
于 2012-12-22 08:33 出发,历时 7 hours, 12 minutes
广东 深圳 南山区 - 广东 深圳 南山区 徒步 ，全程 14.4 公里
难度级别：简单
累计上升：409米，累计下降：360米 (详细)
海拔最低： -12米，最高： 387米,
最高速度：45.6公里每小时
路线强度：1.2
小编提示：无
第一次去这里，因车停小梅沙，所以还是回小梅沙，上溯溪下也溯溪到水库，仅走了一点点重复的路。岔路很多要留意，行走没有难度。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(65)

收藏[0] 评论[0] 浏览[234] 下载图片 纬度:22° 36' 47.73" N, 经度:114° 19' 25.14" E 时间：2012-12-22 09:08
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网友评论1条
  • 若驴
    若驴
    #  1
    评论发表于: 2013-02-4 22:08

    谢谢分享，很不错哦

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