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老峪沟村南山脊

顺义-山风

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于 2021-04-17 07:51 出发,历时 8 hours, 10 minutes
北京 昌平区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 10 公里
难度级别：一般
累计上升：581米，累计下降：575米 (详细)
海拔最低： 716米，最高： 1064米,
最高速度：4.3公里每小时
路线强度：1.1
风很大。上上下下翻过一个个山头。有些地方很陡峭。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 19.31" N, 经度:115° 54' 57.13" E 时间：2021-4-17 09:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 19.31" N, 经度:115° 54' 57.13" E 时间：2021-4-17 09:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 19.38" N, 经度:115° 54' 56.95" E 时间：2021-4-17 09:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 19.64" N, 经度:115° 54' 57.21" E 时间：2021-4-17 09:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 09' 19.97" N, 经度:115° 54' 57.22" E 时间：2021-4-17 09:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 18.64" N, 经度:115° 54' 56.74" E 时间：2021-4-17 09:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 18.64" N, 经度:115° 54' 56.74" E 时间：2021-4-17 09:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 09' 22.84" N, 经度:115° 54' 58.25" E 时间：2021-4-17 09:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 09' 23.04" N, 经度:115° 55' 19.22" E 时间：2021-4-17 10:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:40° 09' 26.75" N, 经度:115° 55' 27.0" E 时间：2021-4-17 11:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 09' 30.22" N, 经度:115° 55' 40.51" E 时间：2021-4-17 11:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 09' 30.52" N, 经度:115° 55' 41.64" E 时间：2021-4-17 11:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 09' 30.52" N, 经度:115° 55' 41.64" E 时间：2021-4-17 11:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 09' 46.8" N, 经度:115° 55' 57.82" E 时间：2021-4-17 12:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 09' 46.8" N, 经度:115° 55' 57.82" E 时间：2021-4-17 12:51
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