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横沙岛骑行~抓螃蟹~采摘~放风筝

涂超

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于 2021-04-25 14:43 出发,历时 1 hour, 27 minutes
上海 宝山区 - 上海 宝山区 骑行 ,全程 29.2 公里
难度级别:简单
累计上升:44米,累计下降:50米 (详细)
海拔最低: 10米,最高: 27米,
最高速度:62.0公里每小时
路线强度:2.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(40)

收藏[1] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 22' 20.07" N, 经度:121° 47' 57.37" E 时间:2021-4-25 14:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 22' 28.9" N, 经度:121° 49' 40.79" E 时间:2021-4-25 14:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 22' 22.48" N, 经度:121° 49' 45.35" E 时间:2021-4-25 14:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 22' 23.12" N, 经度:121° 49' 49.09" E 时间:2021-4-25 14:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 22' 26.69" N, 经度:121° 50' 22.79" E 时间:2021-4-25 14:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 22' 5.79" N, 经度:121° 51' 19.05" E 时间:2021-4-25 14:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 21' 53.44" N, 经度:121° 51' 44.3" E 时间:2021-4-25 15:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 21' 52.54" N, 经度:121° 51' 47.94" E 时间:2021-4-25 15:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 22' 7.09" N, 经度:121° 51' 15.15" E 时间:2021-4-25 15:08
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收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 21' 50.54" N, 经度:121° 51' 0.28" E 时间:2021-4-25 15:10
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