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易县寨沟环穿

天下一刘

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于 2021-06-12 08:28 出发,历时 5 hours, 52 minutes
河北 保定 易县 - 河北 保定 易县 登山 ,全程 10.0 公里
难度级别:简单
累计上升:498米,累计下降:492米 (详细)
海拔最低: 472米,最高: 978米,
最高速度:21.9公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 13' 45.02" N, 经度:114° 54' 31.54" E 时间:2021-6-12 08:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 14' 1.25" N, 经度:114° 54' 29.24" E 时间:2021-6-12 08:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 14' 15.06" N, 经度:114° 54' 15.95" E 时间:2021-6-12 08:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 14' 33.1" N, 经度:114° 53' 49.23" E 时间:2021-6-12 09:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 14' 56.22" N, 经度:114° 53' 46.4" E 时间:2021-6-12 11:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 14' 56.22" N, 经度:114° 53' 46.4" E 时间:2021-6-12 11:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 14' 58.55" N, 经度:114° 53' 47.02" E 时间:2021-6-12 12:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:39° 14' 36.91" N, 经度:114° 54' 36.18" E 时间:2021-6-12 13:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:39° 14' 8.18" N, 经度:114° 54' 31.08" E 时间:2021-6-12 14:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:39° 14' 8.18" N, 经度:114° 54' 31.08" E 时间:2021-6-12 14:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 14' 8.18" N, 经度:114° 54' 31.08" E 时间:2021-6-12 14:05
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