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仙居东岙 括苍山 黄家寮穿越

liulanghan

5 / 5 (1人评过)
于 2012-04-22 00:02 出发,历时 3 hours, 54 minutes
浙江 台州 仙居县 - 浙江 台州 临海市 徒步 ，全程 18.6 公里
难度级别：一般
累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 82米，最高： 0米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：1.4
初夏 沿台州最佳冰瀑观赏点东岙溪上山 登上台州最高峰括苍山 然后经过九洞尖 36口缸 下山黄家寮
沿途见到很多奇花异草 
航迹由两段合成 因中饭后开启记录按错按钮成为新航迹 合并后统计的总距离准确 但是没有把下午的用时统计上  正确的用时应该8小时40分                                   

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(24)

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