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1777shajian1--55 1778shaheng17J9jiankun26--55

尹强。。

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于 2021-06-23 09:54 出发,历时 1 hour, 23 minutes
江苏 苏州 常熟市 - 江苏 苏州 常熟市 自驾车 ,全程 31.4 公里
难度级别:简单
累计上升:72米,累计下降:73米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 9米,
最高速度:76.4公里每小时
路线强度:2.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 34' 44.24" N, 经度:120° 48' 11.22" E 时间:2021-6-23 09:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:31° 34' 17.78" N, 经度:120° 48' 24.93" E 时间:2021-6-23 10:01
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