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阿纳果最终线路

艳阳

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于 2021-07-17 09:27 出发,历时 4 hours, 4 minutes
云南 丽江 玉龙县 - 云南 丽江 玉龙县 徒步 ,全程 10.8 公里
难度级别:简单
累计上升:726米,累计下降:721米 (详细)
海拔最低: 2877米,最高: 3607米,
最高速度:7.0公里每小时
路线强度:1.1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(17)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:26° 49' 30.75" N, 经度:99° 42' 51.97" E 时间:2021-7-17 11:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:26° 49' 30.79" N, 经度:99° 42' 43.43" E 时间:2021-7-17 11:21
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