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强哥行天下
- 于 2013-01-15 10:23 出发,历时 3 hours, 59 minutes
- 浙江 温州 龙湾区 - 浙江 温州 龙湾区 登山 ，全程 8.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：675米，累计下降：645米 (详细)
- 海拔最低： -16米，最高： 600米,
- 最高速度：7.5公里每小时
- 路线强度：1.0
白水水电站(G)-千步梯-叠石-牛头堆-龙回头-姜家坦-天柱寺路口(H)。本线路具有一定的探险挑战性质，从大罗山最为陡峭的白水千步梯直上，中间需穿越几座荒山野岭及一段竹林，止于天柱寺景区出入口附近。本线路体力消耗适中，全长约8公里，需时3-3.5小时，不适合单人独行，雨雪天及高温天勿行，有恐高症者或胆小者勿行。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(13)
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白水千步梯
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相对高度约300米，又陡又险，似一架天梯悬挂于眼前，为大罗山最陡峭之登山道，攀登体力消耗大，雨雪天及高温天切勿上下，有恐高症者勿行。
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京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
驴友，一向佩服，能为大家提供航迹的驴友，更加佩服。
好路线，谢谢楼主的分享