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搜索编号"45789"
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下院-勇路-梅里-石碑林-涌泉寺-古栈道-绝顶峰(上)
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dfce
- 于 2013-01-18 08:16 出发,历时 2 hours, 2 minutes
- 福建 福州 福州市区 - 福建 福州 福州市区 登山 ，全程 4.7 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：635米，累计下降：101米 (详细)
- 海拔最低： 10米，最高： 578米,
- 最高速度：40.7公里每小时
- 路线强度：0.8
- 小编提示：无
沿尘封半个多世纪的古道登鼓山绝顶峰.
行程具体内容参见福州便民论坛：《沿尘封半个世纪多的古道登鼓山绝顶峰》
http://bbs.fzbm.com/read.php?tid=1666712
或参见新浪博文《沿尘封的古道登鼓山绝顶峰》
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4db37f5d0101ayn5.html
下接《下院-勇路-梅里-石碑林-涌泉寺-古栈道-绝顶峰(下)》
http://www.foooooot.com/trip/45788/http://www.foooooot.com/trip/45788/
行程具体内容参见福州便民论坛：《沿尘封半个世纪多的古道登鼓山绝顶峰》
http://bbs.fzbm.com/read.php?tid=1666712
或参见新浪博文《沿尘封的古道登鼓山绝顶峰》
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4db37f5d0101ayn5.html
下接《下院-勇路-梅里-石碑林-涌泉寺-古栈道-绝顶峰(下)》
http://www.foooooot.com/trip/45788/http://www.foooooot.com/trip/45788/
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
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山水觅知音，云水禅心（群号96402264）与您相约户外行！云水禅心山友群欢迎您！本群近期将组织等鼓山绝顶峰，诚望前辈不吝赐教！
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