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搜索编号"47298"
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快乐的东东
- 于 2013-01-31 18:37 出发,历时 3 hours, 24 minutes
- 浙江 温州 龙湾区 - 浙江 温州 龙湾区 登山 ，全程 6.7 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：312米，累计下降：302米 (详细)
- 海拔最低： -13米，最高： 289米,
- 最高速度：56.9公里每小时
- 路线强度：0.8
19点到达郑岙千步梯旁，开始攀爬，20:25到达大石头速降点结束攀爬，从千步梯下山，21点西前FB。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
路过，我就看看。
好轨迹谢谢楼主分享