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华东K2 独竖尖--过风坳--香炉峰

Stone.

4.8 / 5 (6人评过)
于 2013-02-02 03:06 出发,历时 1 day, 12 hours
江西 上饶 铅山县 - 福建 南平 光泽县 徒步 ，全程 31.9 公里
难度级别：简单
累计上升：2760米，累计下降：2625米 (详细)
海拔最低： 695米，最高： 2115米,
最高速度：17.2公里每小时
路线强度：6.4
2月1日晚上8点杭州出发，次日凌晨3点到达徒步起点肖家元村，3点15分准时出发, 晚上5点15分到达过风坳营地, 用时15小时

第二天早上7点过风坳出发, 下午1点到达徒步终点干坑林场，用时6小时, 全程用时21小时,

后队因中途午餐，休息、速度差别等与前队相差3小时30分, 全程用时24小时30分.

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

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