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北京大卫队
- 于 2010-11-13 06:25 出发,历时 12 hours, 5 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 骑行 ，全程 113.9 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：732米，累计下降：489米 (详细)
- 海拔最低： 22米，最高： 307米,
- 最高速度：40.8公里每小时
- 路线强度：12.1
寻访北京地区最早的石刻文字 王平古道第一古村落韭园访古探幽
【活动特点】 骑行+徒步，不露营，一天活动。
【骑行强度】 强度中等，总计骑行距离约150公里。参加的人员需具备日骑行距离170公里的能力 【活动时间】 2010年11月13日 星期六。
【天气预报】星期六多云8度 北风 3-4级
【集合地点】航天桥西北角 7:30。
【基本装备要求】1、自行车 2、基本修补工具，其它如手套，风镜，饮用水装备等自便。 3、头盔和手套必备，还请带上备用内胎4、车头灯为必备
【对讲机频率】 409.950
【活动费用】交通费用无，餐费20元，住宿0费元，门X票元，合计费用20元/人 。
【注意事项】 1) 在活动期间，不要超越领头车骑行！ 2) 注意行车安全及保持骑行队型！ 上坡请快一点，有多快就骑多快，下坡请慢一点，任何时刻双手不离刹车。3) 留意同行队员指引及配合发出手势信息！ 4) 切勿好勇斗狠，胡乱超车，乱冲灯号！ 5）道路狭窄，会有机动车鲁莽驾驶，还会有行人不守交通规则，请时刻提醒自己注意安全，留意路面和前方路况，做好应变准备。6）加强安全意识，遵守交通法规，城市道路走非机动车道，无非机动车道的公路，路边沿起1.5米为单车合法车道。7）若有队员体力不止跟不上队伍，请和组织者打声招呼，你也可以随时退出骑行计划，但一定请你告知领队。
【安全防备】在活动期间，强烈建议参加者出行前自行购买旅游或意外保险和出发前请先知会家人。 【免责声明】 召集人免责权：本次活动纯是自愿、自由参加性质的！并具有一定的危险性！凡报名参加者，均视为具有完全民事行为能力的人，参加者必须对自己的安全负责。活动中如出现意外，将由参加者自己承担所有责任。召集人不负任何相关责任！以上规定凡报名者视同默认、遵守！报名启程后,本声明将自动生效并表明你巳接受本声明
【线路沿途看点、古迹、美食】1、广宁街道办事处2、肃王墓（位于陇驾庄村，为清康熙年间显亲王丹臻之陵，曾改建为268医院。是太宗四世孙、第三代显亲王丹臻的园寝。现仅存驮龙碑一座。）3、韭园村龙王庙、菩萨庙4、桥耳涧村在三义庙5、三义庙的北墙外就是“王平古道”的北道，现有立碑说明。6、东落坡村还有古碉楼，这座古碉楼相传修建于金代7、西落坡元代大戏剧家马致远故居8、西落坡还有一处叫“大寨”的古遗址，又叫落难坡，是古代的一所监牢。相传在金代时，宋朝的徽、钦二帝曾囚禁于此。9、东石古岩（nie）村石佛岭古道遗迹 在此段古道（全长约500米）上还有四块摩崖石刻，其中一块碑额上有三尊石雕佛像，石佛岭由此得名。由摩崖碑往北转东，即见到把岩石山体凿出石槽修通的路，人们称之为“石门”。再往东一段，路虽平坦，但外临绝壁，令人目眩，下面即永定河及近代门板(门头沟至板桥)铁路，今昔对比更能显示出古道的地理位置之重要。10、王平湿地11、王平镇政府12、大台街道办事处 13、木城涧煤矿14、木城涧车站和门板铁路。美食马帮饭菜，是萝卜汤、大饼，加上卤肉，曾是马帮上等佳肴，东石古岩村所有人都会做这道菜。
【骑行路线】航天桥→定慧寺桥→阜石路→广宁路→复兴街→广宁街道办事处→复兴街→广宁路→双峪路→双峪环岛→滨河路→城子大街→石担路→X001→石担路→肃王墓→石担路→109国道→下安路→韭园桥→韭园村→桥耳涧村→东落坡村→西落坡村→东石古岩（nie）村→王平湿地→王平镇政府→下安路→木城涧路→大台街道办事处→木城涧煤矿→109国道→军温路→北安河路→北清路→温阳路→北清路→辛庄桥→七北路→平西王府路口。全程约150公里。
因GPS没有电了，最后的轨迹显示为114公里，实际其行为150公里。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(108)
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韭园村
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韭园村位于京西九龙山麓。该村成村古老，应在辽金时代，因村中有些古迹是在金元时期。该村是京西古(大)道上的“王平古道”出入古道的第一个古村落。在古时，京城里的人们要以煤炭为薪，而西山遍藏乌金。于是，京西和山西、内蒙古一带的拉煤运货的驼队、马帮就来往在西山古道中。远古风烟，筑城御边，驼队铃响，马帮来往，宗教活动，使古道、西风、驼铃、瘦马等神奇故事流传在古道两侧。现门头沟区有古道很多，如从三家店村到妙峰山的古香道、从大灰厂到戒台寺的古香道、从圈门过街楼到潭柘寺的古香道、从斋堂到沿河城的古道、从清水涧经爨底下到柏峪村的京西古道、还有这条“王平古道”。据史料记载，现存的京西古道最早的始于五代时期，距今已有1100年的历史。
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菩萨庙
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龙王庙、菩萨庙都位于韭园村，在村中主干道东西两侧，各为一间小庙。这两座庙宇现都已修复一新。
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京公网安备 11010502041691号
网友评论14条
线路标的真到位，牛
150公里，厉害
北京还有大佛啊，还真不知道
很厉害，150公里啊！
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会场好i到达线路
不错才不过
很不错的线路
很不错的线路
骑行侠潇洒游走，令人羡慕。