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白三崔

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于 2021-10-20 04:40 出发,历时 1 day, 21 hours
吉林 延边 安图县 - 吉林 延边 安图县 徒步 ,全程 66.4 公里
难度级别:简单
累计上升:755米,累计下降:722米 (详细)
海拔最低: 730米,最高: 902米,
最高速度:108.5公里每小时
路线强度:5.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:42° 21' 3.35" N, 经度:128° 05' 26.19" E 时间:2021-10-20 04:40
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