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索罗床

老马爬山

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于 2021-10-23 09:49 出发,历时 8 hours, 43 minutes
河北 邯郸 武安市 - 河北 邯郸 武安市 登山 ，全程 11.7 公里
难度级别：一般
累计上升：633米，累计下降：647米 (详细)
海拔最低： 709米，最高： 1267米,
最高速度：41.1公里每小时
路线强度：1.2
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 50' 36.56" N, 经度:113° 47' 40.11" E 时间：2021-10-23 12:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 50' 36.56" N, 经度:113° 47' 40.11" E 时间：2021-10-23 12:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 50' 36.56" N, 经度:113° 47' 40.11" E 时间：2021-10-23 12:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:36° 50' 37.78" N, 经度:113° 47' 41.57" E 时间：2021-10-23 12:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 50' 24.35" N, 经度:113° 47' 42.35" E 时间：2021-10-23 14:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 50' 25.0" N, 经度:113° 47' 43.23" E 时间：2021-10-23 14:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 50' 25.0" N, 经度:113° 47' 43.23" E 时间：2021-10-23 14:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 50' 24.02" N, 经度:113° 47' 43.06" E 时间：2021-10-23 14:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:36° 50' 24.02" N, 经度:113° 47' 43.06" E 时间：2021-10-23 14:24
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