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2021-10-24 登山

夜潮海昧

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于 2021-10-24 09:59 出发,历时 2 hours, 55 minutes
浙江 绍兴 嵊州市 - 浙江 绍兴 嵊州市 登山 ,全程 6.1 公里
难度级别:简单
累计上升:266米,累计下降:235米 (详细)
海拔最低: 104米,最高: 383米,
最高速度:27.3公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 26' 17.66" N, 经度:120° 41' 24.84" E 时间:2021-10-24 14:01
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