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罗源笔架山
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……小明
- 于 2021-10-31 09:36 出发,历时 4 hours, 25 minutes
- 福建 福州 罗源县 - 福建 福州 罗源县 徒步 ，全程 7.1 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：567米，累计下降：516米 (详细)
- 海拔最低： 50米，最高： 538米,
- 最高速度：41.8公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
笔架山常有，大凡被称为“笔架”，山多较险峻。罗源笔架山更有大、中、小之别，位于罗源湾北岸的碧里乡，东距县城约30公里。两山地域相连，地貌相似，小笔架要险于大笔架，这里记叙的是大笔架。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号