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大罗山百家尖、狮身岩(外星人)、龙椅、天河水库环线

瓯越山人w

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于 2021-11-20 09:24 出发,历时 6 hours, 25 minutes
浙江 温州 瓯海区 - 浙江 温州 瓯海区 徒步 ,全程 12.1 公里
难度级别:简单
累计上升:464米,累计下降:466米 (详细)
海拔最低: 284米,最高: 566米,
最高速度:5.9公里每小时
路线强度:1.1
小编提示:
全程基本登山步道,最后上龙椅山脊,从路边岩石上去不是很好走,还是走边上古道好。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(86)

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