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2022 01 03 欣澳<>迪欣湖>長索>東涌< >跑道尾
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evergreen
- 于 2022-01-03 12:42 出发,历时 5 hours, 38 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 37.7 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：177米，累计下降：174米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 52米,
- 最高速度：35.3公里每小时
- 路线强度：2.8
- 小编提示：无
小布騎遊
小布群組召集，這次路線會到機場跑道尾看日落，我大概超過兩年沒騎過跑道尾了，正好趁這次去看看。
在非假日能夠有十幾位車友參加，其中還有幾位大神級的小布車友，實在難得。
單車：小布 NITi 14速
路線：欣澳站、迪欣湖、欣澳、鹿頸村（長索沙洲）、海邊工程車路、翔東路、白芒、海邊工程車路、單車徑、赤臘角南路、南環路來回（跑道尾）、單車徑、東涌站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号